网站备份与恢复策略是网站建设中非常重要的一项工作。备份是指对网站的数据、文件、数据库等重要信息进行复制和保存，以防止数据丢失或损坏。而恢复策略则是指在发生数据丢失或网站受到攻击等情况下，如何快速恢复网站的正常运行。以下是网站备份与恢复策略的几种常见方法：

1. 定期全量备份：定期进行全量备份是网站备份的基本策略。全量备份指备份网站的所有文件和数据库，并将其保存在独立的存储设备或云端。定期备份可以根据网站的重要性和更新频率来决定，一般可以选择每天、每周或每月进行一次全量备份。

2. 增量备份：增量备份是指只备份网站在上一次全量备份之后发生的变化部分。这种备份方式可以减少备份所需的时间和存储空间。增量备份可以在每天全量备份之后进行，只备份当天新增或修改的文件和数据库内容。

3. 分布式备份：分布式备份是指将备份数据分散存储在多个地点或服务器上，以提高备份的可靠性和安全性。这样即使某个备份点发生故障，还可以从其他备份点恢复数据。分布式备份可以使用云存储服务或远程服务器来实现。

4. 冷备份和热备份：冷备份是在网站停止运行的情况下进行备份，而热备份是在网站正常运行时进行备份。冷备份可以提供更稳定和可靠的备份，但需要停止网站服务，可能导致用户无法访问。热备份可以不影响网站正常运行，但备份的完整性和可靠性可能会受到一定影响。

5. 数据库备份与恢复：网站的数据库是存储网站核心数据的重要组成部分。对数据库进行定期备份是非常重要的。备份数据库可以使用数据库管理工具或命令来实现，可以选择全量备份或增量备份，同时要定期验证备份的完整性和可恢复性。

6. 测试与验证：备份策略的有效性需要经过测试和验证。定期进行备份测试，模拟数据丢失或网站受攻击的情况，并尝试从备份中恢复数据，以确保备份的可用性和完整性。

在制定网站备份与恢复策略时，需要考虑以下几个因素：

- 备份频率：根据网站的重要性和数据更新频率，确定备份的频率，保证备份的及时性和准确性。
- 存储介质：选择可靠的存储介质，如硬盘、云存储等，确保备份数据的安全性和可靠性。
- 存储位置：备份数据应存储在与原始数据分离的地点或服务器上，以防止备份数据也受到损坏或丢失。
- 数据加密与权限控制：对备份数据进行加密，确保数据的安全性。同时，设置权限控制，限制备份数据的访问权限，防止数据被非法获取。
- 定期检查与更新备份策略：定期检查备份策略的有效性，并根据网站的变化和需求进行更新和调整。

综上所述，网站备份与恢复策略是网站建设中至关重要的一环。通过制定合理的备份策略，定期进行备份，并经过测试验证备份的可用性，可以保证网站数据的安全和可靠，确保网站在意外情况下能够快速恢复正常运行。